つれづれなる山に⭐︎熟年離婚50代

2022.3月(53歳の終わり)に離婚した私の素直な気持ちを綴ります。

令和8年7月の家計簿

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【支出のみ】

・家賃‥‥‥‥‥‥‥0円

・消耗品‥‥‥‥‥‥231円(雑貨)

・ガソリン・交通費‥‥9,108円(軽自動車)

・宅急便‥‥‥‥‥‥1,020円

・携帯料金‥‥‥‥‥4,807円(iPhone割賦含む)

・医療・薬‥‥‥‥‥10,400円

・美容関係‥‥‥‥‥12,188円(化粧品など)

・嗜好品‥‥‥‥‥‥5,430円(山や職場での飲食物)

・衣料品‥‥‥‥‥‥2,670円

・娯楽費‥‥‥‥‥‥ 5,700円(YAMAPサブスク年払い)

・交際費‥‥‥‥‥‥ 13,294円(外食・お祝い・飲み会)

・医療保険‥‥‥‥‥15465円(定額)

・車ローン‥‥‥‥‥8799円(定額)

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

     総合計 10,0132円


前月より5,682円支出多め。


今月は普段の月よりランチ、お祝い、飲み会など、交際費が多めでした。


・住居費‥‥毎月5万円の家賃を元旦那さんに支払い、前月に私が立て替えている食費や生活用品費を返金してもらいます。その差額を家賃として支払っている形になっています。

今月は私の立て替えが5万円を超えたのでプラスでもらった形になりました。

(※家のローンが終わったら支払う額は2万円になる予定。

・保険も私が60歳になったらがん保険以外は払い終わるので、だいぶ削れます。)


・交通費‥‥ガソリン代は月初と月末に入れたので先月より多め。(アルバイトで往復200km車に乗りますが、7月のアルバイトは1回)


・携帯料金‥‥au PAYでの支払いにしたら少し安くなりました。


・医療費‥‥骨折のリハビリで毎日通院しています。後で保険が下りるので、真面目に通っています。11月頃まではリハビリ頑張る予定。


・美容・衛生‥‥化粧品が切れたのと、サプリ代に加え、今月は日帰り温泉に3回行きました。


・嗜好品‥‥職場に週一で来られるヤクルトさんからジョアやミルミルを買っています。あとはおやつなど。

ファミマのスムージーにハマって暑い日に出かけるとちょっと買ってしまったのと、モロゾフのプリンを買ったり♡


・衣料品‥‥GUでフットカバー、肌着、帽子など。かつてのユニクロの値段がすっかり高くなり、今はGUが買いやすいです。


・娯楽費‥‥登山アプリYAMAPの年会費(サブスク)の引き落としがありました。雑誌を買ってると思って数年間、課金しています。山の記録用です。


・交際費‥‥友達のお店の開店祝い、友達とのランチ、お土産、飲み会などで使いました。


総括として、7月は医療費と温泉などにお金を使ったかな。

最近iPhoneのカメラの機能がわかってハマった撮り方で撮った、テイクアウトのソフトクリーム。



(2026.7.31)

頭の良くなるサプリ

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仕事がちょっとバタバタしていて

唯一の上司が過呼吸とパニックを引き起こしたのですが

部下の私もそれなりに忙しくて、だんだん衰える脳みそをフル回転!


ちょっと前に買ったこのサプリ

確か頭の働きが良くなるんじゃなかったっけ?

お試して買ってみました🤭

https://a.r10.to/hP6XA3

「覚え思い出す力の維持に役立つ!」と書いてあります(笑)

1日6錠ですが、必要な日に3錠だけ飲んでみています。


なので効き目はあるのかないのかよくわかりません。

気の持ちようだと思って飲んでいます。


信じるものは救われるイメージで。


そうこうしてるうちに、

仕事の山場もピークを迎えなんとかなりそうです。


サプリが効いたのかも?


良かった〜また3年後くらいにこの忙しさが来るので

ちゃんと未来の私宛にメモを残しておこうと思います。



(2026.7.21)

熊本の地震

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仕事をしていたら急にゆるく横に揺れたので、地震に気づきました。


すぐにNHKをつけたらすでに地震から2分経っていたことがわかりました。


こんなに離れているのに2分でこの揺れということは、

震源地はかなり揺れたのではないかとテレビを見ていましたが

熊本で震度7でびっくりしました。

(私の住む地域は震度3でした)


阪神大震災で被災以来、少しの揺れでもしばらく怖く心拍が上がるくらいだから

熊本の人たちこそどんなに怖かったでしょう。


少しずつ被害状況も明らかになってきて

帰宅してニュースを見たらイオンのショッピングモールで爆発が。


爆弾でも落ちたのかと思うような惨状に

心配で心配でたまらなくなりました。


日本じゅうどこにいても安全ということはないので

絶対に無事でいる事‼️と子供達にも連絡しましたが

本当に、明日は我が身です。


どうかどうか

まだ行方がわからない方たちがご無事でありますように。

亡くなられた方には哀悼を。

被害に遭われた方には少しでも早く心身ともに回復されることを。

救助にあたっている方々には感謝を。


祈るしか出来ずごめんなさい。



(2026.7.28)